玩得開心，也要量力而為。

安排自己的娛樂時間

把遊戲當作休閒的一部分，依照自己的時間與狀況安排。如果覺得不舒服或影響日常生活，先離開休息一下。

需要協助時

遇到使用上的問題，可以透過 LINE 客服 詢問；若感到壓力或困擾，也可以找信任的人聊一聊。